O que é um guarda-roupa cápsula e como criá-lo

Quantas vezes deu por si a olhar para o seu guarda-roupa, cheio de peças, e a lamentar: “Não tenho nada para vestir!”? Isto acontece porque, frequentemente, olhamos para todas as peças que temos no armário e achamos que nada combina com nada. Porque sabemos que escolher um outfit pode ser desafiante, apresentamos-lhe a solução perfeita para acabar com estes dilemas: o guarda-roupa cápsula!

Por muito contidos que possamos ser, acabamos sempre por fazer algumas compras por impulso e quando o assunto é roupa, temos o hábito de fazer compras a cada nova estação, até quando não precisamos. Por outro lado, temos alguma dificuldade em desfazermo-nos das coisas, mesmo quando não gostamos assim tanto delas ou não lhes damos tanto uso. Resultado? Guarda-roupa lotado, com pouca utilidade!

Mas o que é certo é que a chave para um guarda-roupa polivalente não é a quantidade, mas sim a qualidade e versatilidade! E é aqui que entra o guarda-roupa cápsula: ao optar por esta solução, vai passar a ter menos roupa que antes, mas vai sentir que tem muito mais!

Mas afinal, o que é um guarda-roupa cápsula?

Mais simples que isto, não pode ficar: um guarda-roupa cápsula é composto por uma seleção de artigos básicos e intemporais, que se complementam. Já imaginou ir ao seu guarda-roupa e encontrar sempre o que procura, sem ter mais do que necessita? É isso mesmo que um guarda-roupa cápsula proporciona, por ser minimalista, organizado e eficiente!

Ao criar um guarda-roupa cápsula, vai evitar secções de roupa para as quais nem quer olhar, seja por já não condizerem com os seus gostos atuais, seja por estarem fora de moda. Para tal, é fundamental adquirir peças que resistam ao teste do tempo, ou seja, peças de qualidade, com um design intemporal e, fundamentalmente, com cores neutras.

Assim, com uma pequena seleção de peças, vai conseguir criar imensos looks e facilitar a sua vida! Encontrar as peças chave para o seu dia a dia, que combinem perfeitamente entre elas, vai ser muito mais simples.

A história do guarda-roupa cápsula

O conceito de guarda-roupa cápsula não é novidade, mas tem-se tornado novamente uma tendência, porque, para além de tornar a nossa vida mais fácil e melhor, tem havido um aumento do interesse em reduzir o impacto ambiental da indústria da moda.

O termo remonta a 1970 e teve origem com Susie Faux, proprietária de uma loja em Londres, chamada “Wardrobe”, onde vendia roupas minimalistas, versáteis e de alta qualidade, que eram facilmente misturadas e combinadas.

Posteriormente, o conceito escalou nos EUA, em 1985, quando a designer Donna Karan lançou a sua primeira coleção cápsula, chamada “Seven Easy Pieces”. No desfile de apresentação, as modelos estavam todas vestidas com bodies e exibiam sete peças de roupa, criando vários looks com elas. O desfile foi um sucesso e a ideia de ter um guarda-roupa minimalista e intercambiável tornou-se popular.

Vantagens de ter um guarda-roupa cápsula

• Poupar tempo: Ter um guarda-roupa organizado e eficiente vai permitir-lhe poupar muito tempo! Ao comprar apenas exatamente o que precisa, vai passar menos tempo em lojas e a decidir o que vestir no dia a dia.
  
  
• Poupar dinheiro: Ao ter um guarda-roupa cápsula, não terá de comprar com frequência, porque as peças de roupa que o compõe são intercambiáveis e versáteis.
  
  
• Possibilidade de comprar coisas melhores: Quando deixar de comprar roupas de que não precisa, passará a ter mais dinheiro para investir em peças de alta qualidade e intemporais, que vão durar vários anos.
  
  
• Ser mais sustentável: Evidentemente, comprar menos roupa tem um impacto menos significativo no meio ambiente. Por outro lado, quem opta por ter um guarda-roupa cápsula, normalmente investe em peças de maior qualidade, que duram mais tempo, evitando assim a fast fashion.
  
  
• Ter menos fadiga de decisão: O nosso cérebro está programado para tomar um determinado número de decisões por dia, depois disso, fica cansado e em esforço quando precisa de fazer mais escolhas. Ter um guarda-roupa cápsula torna a decisão de saber o que usar mais fácil, logo, não contribui para a fadiga de decisão.
  
  
• Ter menos stress: No geral, um guarda-roupa cápsula traduz-se numa vida menos stressada. A desorganização aumenta o cortisol, a hormona do stress, pelo que quando diminui o tamanho do seu guarda-roupa, diminui a desorganização e, consequentemente, o stress.

Como construir um guarda-roupa cápsula

Agora que está rendido ao conceito de guarda-roupa cápsula, está na hora de arregaçar as mangas e tratar de criar um! Não se preocupe em impor um limite à sua cápsula… o objetivo não é ter um determinado número de peças, mas sim simplificar o seu guarda-roupa.

Agora, vamos passo a passo…

1. Faça uma auditoria ao seu guarda-roupa atual: O primeiro que deve fazer é pensar no seu dia a dia. Identifique que tipo de peças de roupa utiliza mais e, assim, saberá quais são os seus básicos.
   Depois, divida as suas peças de roupa em três montes – “sim”, “não” e “talvez” – e, desde logo, desfaça-se o mais rápido possível daquelas que colocou no “não”! Organize todas as peças de que não gosta, que não lhe servem, que sejam muito similares a outras, que não combinem com o seu tom de pele ou tipo de corpo ou que estejam estragadas e não se consigam reparar e doe, venda ou recicle-as, para que não acabem num aterro.
   Coloque as peças que atribuiu ao “talvez” num local longe da vista, para evitar que recupere alguma por impulso e, caso não se lembre delas durante o próximo mês, está na hora de passá-las para o monte do “não”.

2. Planeie o seu guarda-roupa cápsula: Depois de definir aquilo que quer manter, já pode começar a planear o seu guarda-roupa cápsula. Mantenha em mente que não tem de seguir nenhuma regra em específico, opte pelo que funcionar melhor para si.
   Pense numa paleta de cores que gostaria de conjugar, ainda que uma aposta mais segura seja nas cores neutras, como o bege, branco, cinzento, marinho ou preto. Estas cores funcionam bem juntas e com outra cor qualquer, pelo que são fáceis de misturar e combinar. Se é a primeira vez que está a pensar numa paleta de cores, pode recorrer a alguns criadores de paletas disponíveis na internet, como o https://mycolor.space/.
   Agora pense no estilo de roupa que quer incluir no seu armário. Escolha as peças que melhor se adequam a si e ao seu dia a dia.
   Por último, não se esqueça das fibras das roupas, que são igualmente importantes! Dê preferência àquelas com as quais se sente mais confortável e, se possível, opte por fibras naturais, por serem mais respiráveis e sustentáveis.

3. Ponha as mãos na massa: Agora que tem tudo planeado, só tem de começar a organizar o seu guarda-roupa cápsula! Comece por colocar dentro do seu armário peças básicas, que sejam tanto funcionais como versáteis e que possam ser usadas em contextos diferentes. Algumas peças básicas que poderá considerar são: t-shirts de cor neutra, um par de calças pretas e um ou dois pares de calças de ganga. Também pode adicionar uma ou duas peças de roupa estampadas, caso goste, mas certifique-se de que os padrões são intemporais, como é o caso das riscas. Depois de ter todas as peças de que precisa, não se esqueça dos casacos, sapatos e acessórios.
   Caso necessário, compre peças para complementar o seu guarda-roupa cápsula, mas dê prioridade ao que já tem… é mais económico e sustentável. E nas próximas compras que fizer, dê preferência a marcas sustentáveis e opte por peças de alta qualidade, porque, como irá começar a usar as suas roupas mais vezes, irá precisar que durem mais tempo.
   Se viver num local com quatro estações, recomendamos que mantenha no seu guarda-roupa apenas peças da época e que guarde as restantes numa caixa longe da vista. Et voilà, por esta altura deve ter o seu guarda-roupa cápsula completo!

O guarda-roupa cápsula existe para descomplicar

O guarda-roupa cápsula perfeito não tem uma fórmula mágica, o importante é encontrar o equilíbrio necessário para a sua realidade.

Se se sentir algo perdido neste processo de construção de um guarda-roupa cápsula, pode encontrar ajuda em apps como o Smart Closet ou o Stylebook.

Por outro lado, e para descomplicar ainda mais, pode contar com marcas como a LAGOFRA, já que criamos desde logo cápsulas com peças versáteis e intemporais, que combinam entre si. Assim, a sua tarefa fica ainda mais facilitada! A seleção de conjugações perfeitas já está criada e pode vê-la aqui!